Programa 9 semanas

PIERDE GRASA, ESTILIZA/FORTALECE TU CUERPO

¿Qué es el programa?

Es un programa de 9 semanas en el que conseguirás eliminar el exceso de grasas y estilizar/fortalecer tu cuerpo para el verano empleando poco tiempo de tu día.

A través de estrategias nutricionales para comer de forma rica y nutritiva, con una planificación de entrenamiento adecuada a tu tiempo y que puedes realizar en tu casa o gimnasio.

Incluye seguimiento individual y adaptaciones semanales para que puedas progresar de la forma más efectiva.

ALGUNOS EJEMPLOS:

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¿Cómo sé si
este programa es para mÍ?

Si tienes dudas de si este programa es adecuado para ti,
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